YOGA Y BIENESTAR
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Mis primeras clases de Yoga como alumna fueron hace casi 20 años, pero no fue hasta 2015 cuando comencé mi práctica de forma más intensa y profunda.
La transformación personal experimentada durante los años de formación, ha hecho que quiera dedicarme por completo a ayudar a otras personas a conocer esta maravillosa técnica y filosofía que es el Yoga. Por ello, desde 2021, me dedico por completo a dar clases de Yoga y puedo decir que no ha habido un momento en que dude de que este es mi camino.
¿QUÉ ES EL YOGA?
Yoga significa UNIÓN.
El Yoga propone prácticas que tienden a integrar los componentes constitutivos del individuo, cuerpo, mente y espíritu, haciéndolos fluir conjuntamente a un mismo ritmo adecuado y natural.
YOGA Y bienestar
